国际网球联合会（ＩＴＦ）制定的网球竞赛规则中对球拍有如下一些专门的规定，了解这些规定对我们选购是有用的。

 1、            拍框和拍柄的总长不得超过81.28厘米（32英寸），总宽不得超过31.75厘米（12.5英寸）。拍框内沿总长不得超过39.37厘米（15.5英寸）。总宽不得超过29.21厘米（11.5英寸）。

2、            在选购球拍时要看拍子的重量如何。球拍的重量以Ｌ（轻） 、Ｍ（中）、Ｈ（重 ）来表示。其具体重量分别为１１－１３盎司、１３．５－１３．７５盎司、１４ －１５盎司。 第二要看球拍的平衡感如何。

3、            球拍有大头、中头、小头的区别，还有宽边、窄边的不同，选择时固然要根 据自己的喜好，但一定要注意拍头不能过重。第三是拍弦。拍弦有尼龙弦和羊肠弦两种，这两种各有所长。拍弦的松紧对击球有直接的影响。职业选手的拍弦一般穿的较紧，约在６０磅左右，初学者拍弦不宜穿得紧，５５磅左 右即可。

4、        第四是拍柄。拍柄的粗细应根据自己手掌的大小而定－－从掌心至中指尖的距离即是最适宜的球拍握柄的尺寸。为了便于人们选购，拍柄上都标有表示其粗细的尺寸，如４　１／８、４１／４、４　３／８、４１ ／２等等。表示拍柄粗细的单位是英寸，１英寸等于２．５４厘米。

像我们大多数喜爱网球运动的客户一样，也许您是初学者，正在为不知如何选购自己的第一只网球拍而发愁；又或者您是有一定基础的中高级玩家，希望对自己的网球拍进行升级：您想要更多力量，更多控制，更多舒适，又或者三者都有一些……不论您购买网球拍的原因是什么，您在面对数量多得让人眼花缭乱的网球拍时也许都有一点点无所适从，不知如何挑选适合自己的球拍。为此我们特别选择了这篇文章，为您讲解一些选购网球拍的基本知识。同时我们建议您在购买前阅读我们的网友评论，通过网友的口了解每款球拍在场上的真实表现。希望我们的服务，不仅能帮助您买到适合自己的网球拍，而且让您在购物的同时，学到一些关于网球拍的知识，让您在“运动王”的购物过程成为一种开心的体验。

现今的网球拍主要划分为三大类。

其一：力量型（Power or Game Improvement Racquets）。大多数情况下，这个类型的网球拍的特征是拍面大 (107-135 sq. in.) ，重量较轻（8-9.5 ounces），较长（27-29 inches），较硬和重量分布以头较重（或均匀分布），以保持击球区有足够的重量。适合挥拍动作较短和较慢，因此需要从球拍获得更多力量的选手使用。

其二：控制型（Control or Player’s Racquets）。主要为职业选手和水平较高的选手选用。这类球拍的典型特征是重量较重(11.5-13+ ounces),  拍面较小(85-98)和较窄，重量分部以头较轻，这样便可保持球拍较好的可操控性。这类球拍的力量通常比第一类球拍有所减弱，因此较为适合自身拥有足够力量而在希望追求控制的职业和高级选手使用。

第三类：中高级型（‘Tweener Racquets）。这个类型的网球拍结合了力量型和控制型的一些特点。他们通常较轻（9.5-11 ounces），重量分部从头部稍轻到头部稍重均有，拍面大小通常为中(95-102 square inches)，长度通常为加长(27.5-28 inches)。这类网球拍可以提供中低至中高程度的力量，最受追求提高场上控球能力的中高级选手的欢迎。
 
拍面大小

拍面的大小直接影响球拍的力量:其他条件相同的情况下，大拍面比小拍面提供更多的力量。同时较大的拍面能提供较大的击球区和“甜点”（Sweetspot）。今天的网球拍拍面大小从85到135平方英寸，最普遍的在95－110平方英寸。一般来说，水平较高的选手喜欢选用较小的球拍以获得较好的控球能力，而初级到中级选手喜欢选用大拍面的球拍以获得更多的力量和较大的“甜点”。

长度

市场上的网球拍长度有27至29英寸，而标准长度为27英寸。其他条件相同的情况下，较长的球拍能加大底线抽杀的范围，增加发球时的力量，和在总体上提供比标准长度球拍稍多的力量。大部分（但并非全部）较长的球拍都比较短的球拍更轻，以保持其可控性。

重量及平衡

这两点特征对球拍的手感影响最大。一些基本的概念：较重的球拍比较轻的球拍更有力量，更稳定，和在击球时传递的冲击也较少（其他条件相同情况下）。较轻的球拍具有较好的可控性，因此选手的挥拍动作也可以更快。在1990年以前，球拍的重量平均都在12－13盎司，重量分部以拍头较轻（拍柄较重）。自从Wilson在1990年推出其Hammer系列网球拍以来，网球拍的重量逐渐下降，直至今日我们已有来自Gamma,Head和Prince的低于8盎司的球拍。是否越轻的球拍越好？未必尽然。以下是关于不同重量及平衡的优点与缺点的一些提示：

重量较重，拍头较轻的网球拍较受大多数职业选手的喜爱。其更注重球拍的控球性能，是为自身能提供足够力量的选手而设计。

重量较轻，拍头较重的网球拍的优点是在不削弱力量的同时提高球拍的可操控性，尤其是在底线的抽杀。其缺点则不甚明确，有“专家”声称重量轻的球拍会增加从球拍传到手腕，肘部和肩部的冲击。有选手称其手感不够“结实”。显然，有得必有失。减少球拍的重量会改变其手感――不论好或是不好。您只需记住，如果网球拍太轻，通常可以增加其重量；而减少球拍的重量，则几乎是不可能的。

框架硬度

一只网球拍在接触球时偏转的程度将直接影响击球的力量。较硬的球拍弯曲程度较小，因此对球的能量的消耗也较小。较有弹性的球拍弯曲的程度大，结果会导致能量的消耗。球员中流行的一个误解是球拍向后弯曲越多，则根据“弹弓效应”，球拍在反弹时会将更多能量传递给球。事实是，球在球线上停留的时间约为3－5厘秒，远远短于球拍反弹所需的时间。因此，球拍不会传递，相反会吸收球的能量。较硬的球拍在接触球时弯曲的程度较小，结果对力量的削弱程度比较软的球拍小。

框架的硬度不仅仅影响力量，同时也会影响控球和舒适感。通常而言，球拍提供的力量越大则控制越小。但这很大程度上取决于选手的类型与能力。高级的选手可能会偏爱较软的球拍，因为他/她幅度大且快的挥拍动作能提供足够的力量，较硬的球拍可能会增加球出界的次数。初级至中级选手则可能觉得较硬的球拍更利于对球的控制。那些挥拍幅度短而紧凑的选手可能也会有同感。较硬的球拍会减少球拍的舒适感。与中等硬度的网球拍相比，很硬的球拍会将更多的冲击传递给手腕，肘部和肩部。舒适程度是难以衡量的――每位选手对舒适度都有自己不同的体验。但对那些手臂或肩部有问题的选手，则通常会得益于较软至中等硬度的球拍，而应尽量避免使用很硬的球拍。

拉线方式

有一点通常被休闲型球员所忽略，就是拉线的密度会影响球拍的整体表现和手感。当我们谈论拍线的密度时，我们通常认为有“松散式”和“紧密式”两种。相对于“紧密式”而言，松散的拍线在触球时受力弯曲的幅度较大，导致球的反弹程度也较大。在球线的张力一样的情况下，松散的拉线方式会让球线感觉不那么“紧绷”。松散的拉线方式还能让选手更有把握打出旋转球，因此喜欢打旋转球的选手将会得益于较松散的拉线方式。其代价则是球线的耐用程度会降低。因为松散的球线容易发生移动，导致球线的摩擦增加从而增大了断线的可能性。

拍柄

随着网球拍变得越来越轻，制造商们都致力于在不会显著增加球拍的重量的前提下提高球拍的舒适度。目前最常见的方法就是在拍柄中增加缓冲和避振的装置。如Dunlop的ISIS, Head的ShockStop, Prince的ShockEraser, 以及Wilson的In-Tune拍柄装置都能起到不同程度的缓冲和减震作用。Prince同时还将其“双桥”技术运用在Precision Response Titanium系列以减少球线和球拍框架的振动。

��由于每个人的体能，年龄各有不同，因此对于球拍的要求也就不同。太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，太轻的拍子则不易应付强球，也容易翻拍。一般的经验：年轻力壮适用320g至330g，中老年人适用300g至320g，年轻女性适用280g至300g。
����握把的大小也要选择自己觉得舒适的，太粗的握把容易疲劳，灵敏度降低，不易处理小球、截击球，而太细的球拍不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。

����大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好。

����每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念。整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示，大部分是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。

 
 
����国际网球联合会（ＩＴＦ）制定的网球竞赛规则中对球拍有如下一些专门的规定，了解这些规定对我们选购是有用的。

　　这些规定是：

����１、球拍的击球面必须是平的，由弦线上下交替编织或联结组成，其组成格式应完全一致。每条弦线必须与拍框联接，特别是穿线后其中心密度不能小于其他任何区域的密度。弦线不应有附属物或突起 物：如有附属物，只限于用以限制或防止弦线的 磨损、震动或分散重力， 其大小和布置均应合理。

����２、拍框和拍柄的总长不得超过81.28 厘米（32英寸），总宽不得超过31.75厘米（12.5英寸）。拍框内沿总长不得超过39.37厘米（15.5英寸）。总宽不得超过29.21厘米（11.5英寸）。

　　在选购球拍时要看拍子的重量如何。球拍的重量以Ｌ（轻） 、Ｍ（中）、Ｈ（重 ）来表示。其具体重量分别为１１－１３盎司、１３．５－１３．７５盎司、１４－１５盎司。 第二要看球拍的平衡感如何。 球拍有大头、中头、小头的区别，还有宽边、窄边的不同，选择时固然要根 据自己的喜好，但一定要注意拍头不能过重。第三是拍弦。拍弦有尼龙弦和羊肠弦两种，这两种各有所长。拍弦的松紧对击球有直接的影响。职业选手的拍弦一般穿的较紧，约在６０磅左右，初学者拍弦不宜穿得紧，５５磅左 右即可。第四是拍柄。拍柄的粗细应根据自己手掌的大小而定－－从掌心至中指尖的距离即是最适宜的球拍握柄的尺寸。

����为了便于人们选购，拍柄上都标有表示其粗细的尺寸，如４　１／８、４　１／４、４　３／８、４１ ／２等等。表示拍柄粗细的单位是英寸，１英寸等于２．５４厘米。
 

我相信读者的大多数都无法把上面十个问题弄得很清楚，但是也有很多行家，所谓的行家就是球龄较长，对于质材有关心，有研究的球员。

他们每换一支新拍、不单纯是因为新而买，他们有求于新拍的，就是对于某样困难的突破。

譬如说，有一位常常在底线抽球的“长抽型”球员，他为得要上纲截击，要焕一支“头轻”而重量大致相同的拍子。

也有人感到臂力不足而需要换一支省力而有弹性的拍子，同时，也有人感到控球不稳，宁愿牺牲一些速度、希望把每一个球打在白线之内，所以就要找一支有CONTROL的球拍。

也有上年纪的球友，愈来愈感到球拍变得笨重，他必需要换一支轻量而灵活的才拍；

年轻的小姐，平时在办公室吹冷气、打字、听电话，当然没有臂力，想在初学时找到一支不劳累而有乐趣的球拍等等。

这些都是有答案的，在没有开始之前，先提出一个问题：如选错了球拍，会有多种不同程度的后果，最轻的是格格不入，有些球一直打不好，进步受阻，再严重一点，则完全失去自信，而最严重的是得到运动伤害而终生放弃网球。

重量(WElGHT）

太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，如果太严重也可能得到网球肘。而相反的太轻的球拍则不易应付强球，也容易翻拍。

不过，最近新球拍的走向，一直都在往“轻量化”的路上走，所以穿好线 280公克左右已不稀奇，将来迩有更加减量的可能。这是业者希望增加老少妇女为顾客的生意经，而对於球技则不一定有绝对的好处。一个对重量最正确的观念，根据美国纲球杂志质材顾问雷纳先生说：“你应该选择你的臂力范围内感到舒适的最重的球拍”。不是最重或越重越好。意思是说，一个稍有臂力的人应该放心去之一支稍重 的球拍。因此也不是越轻越好。 所以，年青力壮的，320-330 g也很适当，中老年人则300-320g之间为适宜。小姐太太们则可以在280-300g之间。

小朋友的球拍，视其年龄，一定要买较轻的，一般在280g以下。绝对不能过重，穿线也要松一点。

至于为什么雷纳先生有此主张呢？

从物理上看，有“质量”的物体其反击力较大，mass较大而产生反弹力，简单的例子：以实心有重量的木棍来打棒球，与空心而轻量的竹干来打臼产生的结果大家都不难理解。

这就是不要大重，也不要太轻的道理。而事实上，就是“稍微偏重的轻量化的球拍”之意了。

如果你有一支拍于，嫌太轻，那就有救了。可以在拍框相对的位置各贴上1g的铅片试试。不够再加，你会很惊讶这小小的调节会改变整支球拍的球路、球感及效果。 不过原来就根重的，就没有救了。减轻是办不到的。 最后，要真正要用磅秤去秤秤它，因为每家的表示“L”或“SL”等都不是一致的。

握把尺寸(GRlP SlZE)

握把的尺寸也是大家所见似是而非，常被误解的一个问题，雷纳先生对我说述以下这段话：“跟重量一样，握把也要选择自己能觉得舒适的，最粗的尺寸。 换句话说，不能选太细的，大细的握把不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。

当然，太粗的握杷容易疲劳，灵敏度会降低，不易处理小球或截击球，也是有弊害的。

实际上，你应该选多大size才合适，必须看你的手掌大小，不可一概而论。不过有一个指针就是，我们东方人很少有人需要四又二分之一以上的。 一般的男性球员，一般手掌大小可以选到四又八分之三（或三号）握把，若以上述的原则，认为自己可以再大一些，则可增加到四又二分之一。体型高大或手掌比一股人大的，可以再增。女性大约在四又四分之一～四又八分之三之间为宜。

不过，现在的零件工业很发达，已使加码容易。住四分之一英寸程度的调节，在原来的握把上面加一层握把皮(OVERGRlP）也就轻而易举的达到了此目的。 最后，再回来原先的那句话：要达到自己最感舒适的、最粗的size，最容易的方法，就是在原先稍微细小的握把上缠上一层薄薄的overgrip,一条不够可以再加一条。

请勿忘记，握把是球拍与人体接触的最重要的点。拍子抓不好，不舒适，再好的球拍，再好的球技合无法发挥，所以握把、握把皮是你需要留意，时常更换，保持最佳状态。不要有汗臭，污垢而滑溜，随身带些overgrip，才能胜算在握！

拍面的大小

大拍面比较有宽容度，英文称More Forgiving，也就是偏离中心点击中球，也可以把球击出去，可以用“好球区比较大”來形容它。英文把這好球区称为Sweet Spot，因此有人称它为“甜点”或“甜区”，它的意思是当球被打在好球区的時候，球的弹力较大，球速较快，不需臂力，打者也很有滿足感。因为球拍的面大，风的阻力也大。甜区加大不易失球，但是缺乏速度，职业球员大部份用中拍面的球拍，原因在于甜区越小，力量越集中，球速就更快。
结论是，大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，適合女性，初学者及年纪大者，大約是110~115平方英吋。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好，但是甜区小 。

平衡点

平衡点的中心话题就是“头重”或“头轻”的问题，头重适合长拍，底线抽球的对打；头轻适合网球截击，双打选手常使用。

形状、构造

每一個拍面的形状，都有它独特的设计理念，主要的不同就是甜区不同，這可从拍子的简介或吊牌中看出。至于构造方面，整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示显示，大部份是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。

磅数的高低

一般最常用的磅数是55到60磅之间，职业选手往往都穿到70磅左右。磅数越高，弹性越低，但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果，磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加，相对的，控球性就会減低。

网球线的选择

网球线的主流是尼龙线，因有不怕潮湿，又耐磨，又能大量生产而价格合理等优点而盛行，但是尼龙线也有缺点，那就是容易因松弛而使磅数变化。羊肠价格昂貴，弹性极佳，稳定性好，缺点是怕湿。选线只有兩种选法：耐用、好打。既耐用又好打的线太少，原因是线越粗越耐用，而越細越好打，所以三兩天就会断线的人最好穿上直徑1.35mm到1.45mm较粗的线，但是粗线的手感並不好；而細线一般在1.20mm到1.30mm之间，对于切球较敏锐，弹力也佳。