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最适合雾霾天喝的DIY新鲜健康果蔬饮

作者:luka.zhao 编辑:luka.zhao 时间:2015年12月10日 内容来源:面膜之家时尚网  图片来源:面膜之家时尚网  

文章导读

当你在SPA馆喝到新鲜健康的果蔬饮时是不是会有神清气爽的感觉,其实在这雾霾天气不断的冬季,你更需要来点健康的果蔬饮来清除体内毒素。


为什么要DIY果蔬饮?

能让你长期喝下去的果蔬饮必定会有你最爱的味道,不过除此之外,我们也都会希望它能有一些其他功效,比如排毒,那么就要加入柠檬,如果想要有促进消化的效果,就要加入生姜。

对于不爱喝水的人来说,健康的果蔬饮品能让你喝到更多的水,而且它们不会给你带来卡路里增多或糖分增多的困扰,并且跟买来的“水果”饮料相比,你DIY的果蔬饮一定不含有人工甜味剂和来路不明的香料、糖分。


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